阿斯美是一种保健食品,具有多种功效。
1. 降低胆固醇:阿斯美中含有丰富的植物固醇,可以降低人体内的胆固醇水平,有助于预防心血管疾病。
2. 抗氧化:阿斯美富含维生素E和多酚类化合物,能够中和自由基,保护细胞免受氧化损伤。
3. 调节血糖:阿斯美中的多醣类物质可以调节血糖水平,有助于控制糖尿病患者的血糖。
4. 改善肠道健康:阿斯美含有多种益生菌,可以促进肠道菌群平衡,改善肠道健康。
需要注意的是,阿斯美虽然是一种保健食品,但也有可能会引起过敏或不良反应。在服用前应该咨询医生的意见,遵照使用说明进行使用。