甘露醇有什么功效甘露醇有什么害处_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-14 11:51:35

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甘露醇是一种甜味剂，具有多种功效，包括降低血糖、增强免疫力、保护神经系统等。

1. 降低血糖：甘露醇可以代替葡萄糖作为能量来源，不会引起血糖升高，因此适合糖尿病患者和需要控制血糖的人群使用。

2. 增强免疫力：甘露醇具有抗氧化作用，可以清除自由基，增强免疫力，预防感染和疾病。

3. 保护神经系统：甘露醇可以通过抑制神经细胞的死亡，保护神经系统，预防神经系统疾病如阿尔茨海默病等。

需要注意的是，甘露醇虽然是一种天然的甜味剂，但也有可能引起过敏反应，个别人群如孕妇、儿童等不宜过量食用。在使用甘露醇之前最好咨询医生或营养师的建议。

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