烟酰胺的主要功效是保护皮肤,改善肤色,抗氧化,促进血液循环和代谢。
1. 保护皮肤:烟酰胺可以加强皮肤屏障功能,抵御外界刺激,保持皮肤健康。
2. 改善肤色:烟酰胺能够抑制黑色素形成,减少色斑和晒斑的出现,改善肤色。
3. 抗氧化:烟酰胺可以清除自由基,减少氧化反应,延缓衰老。
4. 促进血液循环和代谢:烟酰胺能够扩张血管,促进血液循环,加快代谢,减少毒素在皮肤内的积累。
需要注意的是,烟酰胺虽然是水溶性维生素,但过量摄入仍有可能引起不良反应,建议按照医生或药师的建议使用。同时,烟酰胺的效果需要长期坚持使用才能看到明显的改善。