低聚异麦芽糖的作用有哪些低聚异麦芽糖的作用及功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-13 20:41:46

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低聚异麦芽糖是一种具有多种功效的营养成分，主要作用包括调节肠道菌群、增强免疫力、促进钙吸收等。

1. 调节肠道菌群：低聚异麦芽糖可以促进肠道中有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而调节肠道菌群平衡，改善肠道健康。

2. 增强免疫力：低聚异麦芽糖可以提高机体免疫力，增强对病原微生物的抵抗力和免疫应答能力。

3. 促进钙吸收：低聚异麦芽糖可以促进肠道对钙的吸收，有助于预防骨质疏松等骨骼问题的发生。

需要注意的是，低聚异麦芽糖虽然具有多种功效，但并不是万能的，也不应过量食用。在使用低聚异麦芽糖的过程中，应根据自身情况和营养需求适量食用，以达到最佳效果。

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