维生素b6能够缓解口臭症状。
1. 维生素b6在人体内能够参与蛋白质代谢,促进口腔内细胞的修复和更新,从而减少口臭的发生。
2. 维生素b6还能够促进唾液的分泌,增加口腔湿度,从而减轻口干引起的口臭。
3. 另外,维生素b6还能够抑制口腔内有害细菌的繁殖,减少口臭的发生。
需要注意的是,维生素b6的摄入量应该适量,过量摄入可能会对身体健康造成不良影响。建议在医生或营养师的指导下补充维生素b6。
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