硅对牙齿的作用是有益的。
1. 硅可以促进牙齿的健康生长,因为它是牙釉质和牙本质的重要成分之一。
2. 硅可以减少牙齿上的菌斑和牙石,有助于预防龋齿和牙周疾病。
3. 硅还可以增强牙齿的抗酸性,有助于预防牙齿脱矿。
需要注意的是,虽然硅对牙齿有益,但过量的硅摄入可能会对身体造成负面影响,所以应该合理饮食,不要过度摄入硅。
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