高血压吃维生素e的作用和功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-13 05:31:21

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维生素E可以抗氧化、降低血液黏稠度和改善血管内皮功能，对高血压有一定的辅助治疗作用。

1. 抗氧化：维生素E是一种脂溶性维生素，具有较强的抗氧化作用，可以减少自由基对血管壁的损伤，有利于血管的健康。

2. 降低血液黏稠度：高血压患者血液黏稠度较高，容易形成血栓，维生素E可以降低血液黏稠度，减少血栓的形成，对预防冠心病等心血管疾病有一定的保护作用。

3. 改善血管内皮功能：维生素E可以改善血管内皮功能，增强血管弹性，降低血压。

需要注意的是，维生素E的摄入量应该控制在适当范围内，过量摄入会对身体造成不利影响。高血压患者在服用维生素E之前，最好先咨询医生的意见。

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