鱼油对高血压有什么作用吗鱼油对高血压有什么影响_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-13 05:02:01

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鱼油可以对高血压产生一定的功效。

1. 鱼油中富含omega-3脂肪酸，可以降低血液中的甘油三酯水平，从而降低血压。

2. 鱼油中的EPA和DHA可以抑制血小板凝聚，防止血栓形成，减少心血管疾病的发生率，从而间接降低血压。

3. 鱼油对于预防和缓解高血压合并症也有帮助，如心脏病、脑卒中等。

需要注意的是，鱼油的摄入量应该适量，过量摄入会引起腹泻、腹痛等不适症状。同时，如果正在服用抗凝药物或其他药物，应该在医生的指导下使用。

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