复合叶黄素的作用:具有抗氧化、保护眼睛健康、促进心血管健康等多种作用。
1. 抗氧化作用:复合叶黄素可以清除体内自由基,减少氧化应激,保护细胞免受氧化损伤。
2. 保护眼睛健康:复合叶黄素对眼睛具有保护作用,可以预防和缓解眼疲劳、干眼症、黄斑病变等眼部疾病。
3. 促进心血管健康:复合叶黄素可以降低血压、改善血脂、预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
需要注意的是,复合叶黄素虽然具有多种保健作用,但并非万能药,不能代替药物治疗。同时,复合叶黄素也存在一定的副作用和禁忌症,如过量摄入可能会导致胃肠不适,孕妇和哺乳期妇女应慎用。在使用前应咨询医生或营养师的建议。