站久了腰痛是怎么回事站久了腰痛是怎么治疗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-02 21:11:50

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站久了腰痛可能是由骨质增生、腰椎间盘突出和腰肌劳损等原因引起的，详情如下：

1. 骨质增生：骨质增生是指骨头表面出现骨赘，导致骨头形态和大小改变，容易引起关节疼痛和僵硬感。站久了会使腰椎间的压力增加，导致椎间关节退变和骨质增生，从而引起腰痛。

2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘是位于腰椎骨之间的软骨组织，起到缓冲和支撑作用。长时间站立会使腰椎间盘逐渐退化和变薄，易发生腰椎间盘突出，压迫神经根引起腰痛、下肢麻木等症状。

3. 腰肌劳损：长时间站立会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易导致腰肌疲劳和劳损，进而引起腰痛。此外，站立姿势不良也会加重腰肌的负担，导致腰痛。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如腰椎滑脱、腰椎管狭窄等。若腰痛持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。

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