做俯卧撑肋骨疼是怎么回事_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-02 15:30:58

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做俯卧撑肋骨疼可能是由肋骨骨折、肋间肌劳损和肋骨肌肉劳损等原因引起的，详情如下：

1.肋骨骨折：俯卧撑动作过程中，如果肋骨承受过大的力量或者受到外力撞击，就有可能发生肋骨骨折。肋骨骨折时，会出现剧烈的疼痛和呼吸困难等症状。

2.肋间肌劳损：俯卧撑动作会使肋间肌得到锻炼，但如果动作不规范或者肌肉没有充分准备就进行锻炼，就会出现肋间肌劳损。肋间肌劳损时，会出现肋骨疼痛和肋间隙疼痛等症状。

3.肋骨肌肉劳损：俯卧撑动作也会使肋骨周围的肌肉得到锻炼，但如果动作不规范或者肌肉没有充分准备就进行锻炼，就会出现肋骨肌肉劳损。肋骨肌肉劳损时，会出现肋骨疼痛和肌肉疼痛等症状。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如肋骨肿瘤、胸膜炎等。如果疼痛持续不断或者伴有其他症状，应及时就医。

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