睡觉的时候老是咬舌头是什么原因_生活常识

迪丽瓦拉

2024-07-20 19:41:45

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睡觉的时候老是咬舌头可能是由几种疾病引起的，分别是睡眠呼吸暂停综合症、口腔内炎症和焦虑症，详情如下：

1.睡眠呼吸暂停综合症：睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍，患者在睡觉时呼吸会暂停，导致氧气不足，引起身体各个部位的疼痛或僵硬，包括咬舌头。这是因为在呼吸暂停时，口腔和咽喉肌肉松弛，舌头会滑向喉部，咬到舌头的可能性就增加了。

2.口腔内炎症：口腔内炎症是口腔黏膜组织发生炎症的一种疾病。当口腔黏膜组织受到炎症刺激时，会变得更加敏感和易受伤，如果在睡觉时舌头在口腔内滑动，就有可能咬到舌头。

3.焦虑症：焦虑症是一种常见的心理疾病，患者在晚上容易失眠、做噩梦，这种情况下会出现口干舌燥、口腔紧绷等症状，导致在睡觉时舌头的位置不稳定，易咬到舌头。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如：牙齿不齐、缺乏维生素等。如果咬舌头的情况持续存在，建议及时就医，寻找具体的病因并进行治疗。

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