运动过后手麻什么原因_生活常识

迪丽瓦拉

2024-07-20 10:51:15

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运动过后手麻可能是由颈椎病、糖尿病或维生素B12缺乏等原因引起的，详情如下：

1. 颈椎病：颈椎病是由于颈椎关节退行性病变或外伤引起的一类疾病，常见症状为颈部僵硬、颈肩痛、手麻等。当人进行某些动作时，如弯腰、抬头或做剧烈运动时，颈椎受到更大的压力，容易引起神经根受压而导致手麻。

2. 糖尿病：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要表现为血糖升高。长期高血糖会导致神经系统受损，引起手麻、手脚发麻等症状。运动后，血流加速，血糖水平下降，可能会导致神经系统更加受损，从而出现手麻症状。

3. 维生素B12缺乏：维生素B12是人体必需的一种维生素，缺乏会引起贫血、神经系统病变等。手麻是维生素B12缺乏时常见的神经系统症状之一，因为维生素B12缺乏会导致神经髓鞘受损，影响神经信号传导，从而引起手麻。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如：颈椎间盘突出、肱骨神经病变等。如果手麻症状持续或加重，应及时去医院进行检查和治疗。

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