俗话说：“头可断、血可流，发型不可乱”。可见，发型对于男人来说有多重要，和衣服一样，直接影响着整体颜值、气质和品味。

在发型中，有一个争议性非常大的小细节，那就是“刘海”，对于头型、脸型、形象的影响力显而易见，有的人适合刘海，有的人却没刘海更好看！

“刘海”总是被贴上“减龄、装嫩”的标签，那对于中年男人来说，“要刘海”还是“不要刘海”？看完这些素人的发型就知道，差别还是蛮大的~

一、“有刘海”VS“没刘海”，差别不是一般的大

从肉眼上来看，“有刘海”VS“没刘海”差别肉眼可见，像是换了个人一样。但是，有的人选择带刘海的发型是“整容”；有的人有刘海反倒堪比“毁容”。

情况①：“有刘海”提升颜值，“没刘海”暴露发际线问题

刘海作用于额头位置，主要用来修饰脸型、发际线，大多数情况下都可以利用刘海掩饰短板来提升颜值。

对于存在发际线后移、M型发际线的男人来说，“没刘海”容易暴露缺点，“有刘海”可以扬长避短，利用刘海掩饰发际线问题，从而让整个人看起来更年轻有精气神。

情况②：“有刘海”暴露老态，“没刘海”沉稳气质

有的男人到了中年以后，面部老态明显，皮肤暗沉松弛，眼角纹、法令纹等纹纹路路比较明显，如果搭配刘海发型的话，反倒会暴露老态，显得装嫩违和。

相比之下，露出额头的“无刘海”发型，会让整个人看起来更加沉稳气质，充分展现出中年男人的魅力，视觉上弱化老态问题。

二、中年男人到底适不适合“刘海”？主要看这2点

（1）面部岁月感较强，有明显老态问题，不适合刘海

虽然刘海具有很强的修饰作用，但并不是所有人都适合有刘海，尤其是中年男人更是要谨慎选择。对于面部岁月感强，老态明显的男人来说，发型带刘海，反倒会加重年龄感，还有很强的装嫩嫌疑。

不如大大方方的露出额头和整体面部轮廓，从气质上来弱化年龄感，让成熟稳重变成一种魅力。

（2）存在发际线问题，但面部状态不错，适合刘海

如果仅是存在发际线问题，但面部皮肤状态保养得不错的中年男人，则可以利用刘海扬长避短，进而提升颜值。

用刘海遮掩发际线后移或是M型发际线问题，结合紧致的面部状态，刘海成了减龄利器，整个人看起来会显得更加年轻。

三、刘海别乱剪，中年男人剪刘海记住这2点

对于中年男人来说，刘海关键在于修饰，不能像年轻人一样为了追求造型，而盲目跟风不符合自己年龄气质的刘海发型。

✔刘海别太厚重，要有一定空气感

厚重的刘海搭在额前，会显得非常突兀违和，甚至还会给人一种刻意装嫩的错配感。刘海一定要有一定空气感，适当露出额头才不会掩饰中年男人成熟干练的形象气质。

比如碎发刘海、狗啃式刘海，薄厚度适中、有层次感，刚好可以掩饰发际线问题，对脸型气质的修饰也刚刚好。

✔刘海别太长，不能盖住眉毛

很多年轻人为了追求造型感，刘海长至遮住眉毛、眼睛，但对于中年男人来说，这是一大禁忌，千万要谨记。

刘海别太长，不能盖住眉毛。碎发/狗啃式刘海，其长度盖住1/3额头即可；侧分刘海的话，长度最长只能到齐眉毛位置。

四、不适合刘海的中年男人，可以试试这3款短发

01.前刺

干练的精神状态，是中年男人来说最为重要，而前刺发型刚好可以赋予你简约干练的气质。两侧头发剃短，顶部头发适当剪短大薄，前刺露出额头但也在一定程度上有助于修饰发际线，整个人看起来特男人特精神。

02.三七分

成熟商务型的中年男人，三七分短发是个不错的选择，无论是搭配日常休闲装还是正装，都能展现出成熟稳重的气质。两侧头发要定期修剪，一旦长长就容易向两侧炸开，大概半个月左右就要理发一次。

03.背头

背头是一款包容性很强的发型，无论你是发际线偏高，还是整体面部老态明显，或是这两个问题都存在，都可以用背头发型来提升气质，从而弱化短板。因为背头在于强调成熟气质，减龄或时髦，都显得有些画蛇添足。

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