随着2025亚洲杯预选赛第一窗口期的比赛结束，休赛近一个月的CBA联赛也将重燃战火。自大年初五就集结备战的上海男篮，近期也开始陆续提升了日常的训练强度，为即将重启的CBA联赛第三阶段赛事做好准备。

伤病，是个麻烦

淅淅沥沥的小雨，让上海的寒冷感直线上升，但位于浦东的三甲港训练基地却是热火朝天，人头攒动。在距离联赛恢复还剩下一周左右时间的情况下，上海男篮已然进入到了最后的冲刺备战阶段。

在向媒体开放的公开训练课上，上海男篮的队员们悉数到齐，唯有刘铮、冯莱和刘礼嘉三位球员缺席。

据悉，刘铮因为此前代表中国台北队参加亚预赛，俱乐部给到了其更多的休息时间，他也会在今天正式归队参加合练，而后两位球员则都是因为各自的伤势没有出现在训练场中，其中已经在西班牙进行康复训练许久的刘礼嘉将有望于近期返回上海，但本赛季迎来复出的可能性微乎其微。而小将万孟霖也在近期的训练中不慎遭遇左脚踝撕脱性骨折，赛季提前宣告报销。

除了上述几位长病号之外，此前遭遇右手第四掌骨骨折的李添荣尽管参与到了投篮训练中，但更多还是借助自己的左手去完成，暂时也没有加入到队内的对抗训练，“右手恢复情况要比之前好很多，也有差不多六周左右的时间了，最近会去医院做个复查，希望尽快可以用右手训练。复出时间也不太清楚，还要去医院复查一下才知道，以保险为主，把它养好。”

归期未定的，还有遭遇膝关节伤势困扰的袁堂文。在带伤坚持作战一段时间之后，袁堂文的膝关节有三处位置都出现了肌腱撕裂的症状，经过近期的治疗和康复之后，他的伤势已经有了明显的好转，但仍需至少两周的时间才能投入到正式的对抗训练之中，“自己也确实比较着急，一直都在积极配合治疗，希望能够尽快康复，用以一个百分之百的状态去帮助到球队。”

据悉，李弘权、郭昊文和罗汉琛三名球员也在近期出现了不同情况的伤病，缺席了部分的训练，不过三人的伤势均不算太过严重，经过短暂的恢复和调整之后即可回到训练场，但对于即将参加CBA星锐赛和扣篮大赛的李弘权而言，脚趾韧带拉伤的情况或许将影响到他在CBA全明星周末上的表现，“全明星就是开心去玩，今年也非常开心能够代表二年级队参赛。扣篮大赛的话会有点尴尬，上周脚上受了一点小伤，不知道能不能发挥出来，到时候再看情况。”

赛程，是个挑战

根据赛程安排，上海男篮将以一个三连客开启CBA联赛第三阶段的征程，球队将先后做客挑战广厦、山东和广州，直到3月14日才能够迎来农历龙年的首个主场赛事，对阵江苏队。

从目前的伤病情况来看，上海男篮将以培根和布莱德索双外援的形式投入到第三阶段的赛事中，至于是否会引入新的外援目前暂无定论，但在常规赛轮次所剩无几的前提下，上海男篮一旦决定引援，那势必需要与时间进行赛跑。

目前，上海男篮以23胜16负的战绩位列联赛第九位，领先排名第13位的南京同曦6个胜场。在联赛仅剩下13轮的情况下，上海男篮进入季后赛附加赛理论上应该不成问题，但倘若想要在此基础上抢到一个更好的排名，或是争取更多的主场优势，球队仍需在第三阶段的比赛中付出更多的努力。

“总的来说，球队第二阶段打得比较团结，但也知道第三阶段会遇到很多困难，都是强队，今年也没什么弱队，谁都有机会击败对手。第二阶段总体还不错，但也有几场比赛自己没把握住，第三阶段还是要争取每场胜利，争取一个好成绩，进入到季后赛。”李弘权说道。

事实上，包括教练组和不少队员都表示球队第三阶段的赛程有些“魔鬼”。最后13场比赛，上海男篮将面临六主七客的赛程，而对手则大多数都是排在联盟前十二的球队，其中不乏新疆、广厦、稠州等劲旅，这无疑对于大鲨鱼而言将是一个不小的挑战，“确实第三阶段的每场比赛都不太好打，我们还是全力以赴去打好每场比赛。”上海男篮队长王哲林说道，在投入到联赛之前，他还将在本周末参与到全明星的赛事之中，“全明星就是享受比赛，回馈球迷，希望给大家奉献一场精彩的比赛。”