今天分享一个困扰很多人的主题：

肩宽的人，冬天如何穿衣？▼

削弱肩部宽度

肩膀宽的想要在冬天显高显瘦，第一步就要学会削弱肩部宽度，只有将肩线内缩了，整个人才能显得更轻盈。▼

1.领型部分

我们最常见也是最容易上手的办法，就是在领型上下功夫，利用领口线条分割原则，将宽肩线截段，破坏它的横扩性。▼

▲选择适合自己的领口，对削弱肩部宽度的作用很大，像小v领，u领，斜肩、方领等款式，就是通过露出大面积的脖颈和锁骨，起到收缩宽肩的效果。

▲南方的小可爱，可以直接穿露肤款式的上衣，北方的姐妹们，可以通过叠穿的方式，再领口处堆出一个v型，同样可以达到目的。

▲除了v领，像叠穿经常用到的大衣+衬衫+打底衫，也是用到了三重色块分割肩线的原则，从而在视觉上给人一种肩很窄小的感觉。

▲和领口一样有分量的截断面，还有我们容易忽视的肩带，相比细肩带，宽肩带与肩膀的对比更弱，也更显肩部协调，像冬天姐妹们穿衣服，就可以用马甲背心代替细吊带裙。

▲对了，还有一个小绝招你们也要记得用，整理发型时，将头发披到肩上，比扎起头发更有缩肩效果，对比效果很明显，及肩发在tony界火了这些年也不是没有道理。

2.袖子部分

可以通过增加袖子的体积感，达到弱化肩部线条的作用。▼

像宽肩星人都躲着穿的泡泡袖，穿好了照样能藏肉，挑一些泡量适中，更日常的碎褶皱，代替以往的夸张造型，通过强烈的视觉对比，突出袖子很大肩膀却很瘦的感觉，别忘了尺码要选自己合适的。

▲同样的原则，垫肩也可以做到，但注意是稍微垫一点点肩，这样就能给人一种是衣服本身很宽很大，而不是肩膀很粗的错觉。

3.胸口部分

胸口部分削弱肩部宽度的办法和领型如出一辙，都是通过分割线条阻断宽肩的横向冲击力。▼

系带垂感衬衫、垂直打结的围巾、长款项链等等，都是从中间垂下，在胸口处形成一个完美的Y字型，焦点重心转移。

▲小tips：戴长项链比短款项链更显瘦显窄显脖颈长，如果是一根锁骨链+一根毛衣链，会更有层次感。

▲除此之外，我们还可以利用色彩明暗对比，通过在胸口设置横线，扩张胸线的方法弱化肩线。

增加胯部宽度

第一大部分，我们主要讲了关于上半身的局部显瘦法，第二大部分，也可以通过增加胯部宽度来平衡上下身比例。

1.色彩图案弱化法

大家知道，浅色亮色有吸引眼球、视觉膨胀的效果，这点和深色暗色正好相反，我们可以利用上冷下暖以及上深下浅的办法，增加胯部宽度，弱化上半身体积。▼

▲同样，大图案也有类似效果，像波点、方格这样经典的横向纹路，我们也尽量放在下半身。

2.版型材质弱化法

除了色彩图案，还可以通过轮廓增加胯部宽度，冬天穿衣最典型的方法，就是穿A字型大衣了，A字大衣的肩宽明显比下摆窄，所以上身可以视觉显肩窄、拉长下半身线条，斗篷大衣就是A字大衣里不错的推荐。▼

▲除了大衣，也可以选择A字裙、蓬蓬裙、大摆裙这样有宽度、有分量的款式，下半身的分量重了，整体的身材才会很匀称。

视觉转移法

第三个大部分，就是我们常会讲到的视觉转移法，通过凸显我们身材的优势部分，转移肩宽的劣势部分。▼

1.强调腰身法

腰身是我们穿衣很重要的一部分，可以用曲线抵消强壮感，腰部的细节质感，也能抵消肩部、臀部的重要感。

▲多穿带有褶皱、系带的款式，效果会更明显。

2.适当露腿法

▲腿比较细的姐妹们，冬天也可以穿短裤短裙+打底裤，用纤细的腿部转移对宽肩的注意力。

3.直筒型遮盖法

▲前面提到了A字型大衣，H型大衣也同样有塑形的作用，直筒版型大衣、西服、风衣会模糊肩部、腰身、胯部的轮廓，达到全身比例平衡，这样就不会你发现肩宽的小秘密了。

记住这3个原则，虎背熊腰也能秒变小鸟依人！