7月9日至11日，“沪上银龄·乐游六安”优养上新暨上观新闻·银龄康养体验行正式启程。新民晚报·上观新闻晏秋秋工作室主理人晏秋秋担任团长，带领百余位上海活力老人组成“先遣队”走进六安，用三天两晚的深度体验，丈量这片红绿交融的康养热土。

康养有根：三重禀赋构筑的大别山优养底色

上海银发群体为何选择六安？答案藏在大别山独有的康养资源密码里。山林水体养身、红色文化养心、道地药材养元——六安的优势不在于单一资源的极致，而在于“生态+文化+中医药”三重资源的叠加。

大别山北麓的地理区位，赋予了六安独特的生态禀赋。体验团此行到访的佛子岭水库，百顷碧波与万亩竹海交相辉映，夏季平均气温保持在25℃左右，是天然的避暑胜地。西茶谷茶园依山铺展，老人们品一盏茶香，在茶山步道上缓步徐行，负氧离子的滋养从呼吸渗透到身心。

在西茶谷主题公园驻足休憩。六安市文化和旅游局供图

作为鄂豫皖革命根据地的核心区域，六安先后走出了108位开国将军，红色基因早已融入山水肌理。体验团首站走进皖西博物馆，在《星火大别山——中国革命“两源两地”主题展》中触摸历史脉络；在六万情峡景区观看大型抗战实景剧《大别山传奇》，于炮火声中重温峥嵘岁月。对于成长于红色年代的银发群体而言，这种精神层面的共鸣与激荡，是山水观光之外更深层的康养价值。

夜游六万情峡。六安市文化和旅游局供图

被誉为“中华九大仙草之首”的霍山石斛，是六安独有的中医药康养名片。体验团参观百草园与石斛馆，了解米斛种植与炮制工艺，品鉴米斛花茶，在草木芬芳中感受传统中医药的智慧。这种“可看、可品、可学”的中医药深度体验，恰好契合了银发群体对健康养生的内在需求，也让六安的康养内涵从“游山玩水”升级为“医养结合”。

参观百草园。六安市文化和旅游局供图

体验有心：专为银发客群定制的优养方案

针对银发客群的身体特点与出行偏好，本次体验行在行程设计、服务保障、体验内容三个维度做了系统性优化，处处体现着“以老人为中心”的产品思维。

慢节奏的行程设计，让旅行不再“赶场子”。不同于常规旅游团“早出晚归、走马观花”的紧凑安排，本次行程充分考虑老年人的体力与作息：每天上午九点后出发，中午预留充足午休时间，晚间活动不超过九点。每个景点的游览时间宽松有余，老人们可以从容拍照、慢慢品鉴，不必为了赶下一个景点而步履匆匆。西茶谷品茶、佛子湖游船、百草园识药，每一处停留都有足够的深度，让“体验”取代“打卡”成为旅行的主角。

全方位的保障体系，让出行安心更放心。医疗保障是银发旅游的生命线。本次行程每车配备随车医护人员，防暑降温与急救药品一应俱全，并联动当地医疗机构开通绿色就医通道。从行程统筹、服务配套到属地落地，各环节紧密衔接、协同联动，织就一张覆盖全旅程的安全防护网。专业化、高标准的保障配置，让老人及其家属都吃下了“定心丸”。

丰富的文化体验，让旅途有滋更有味。夜游六万情峡的篝火晚会与灯光秀，让夜色中的大别山多了几分浪漫与灵动；霍山中学校园探访，则唤起了不少长者的青春记忆。从情景互动再到情感共鸣，内容层次丰富却节奏舒缓，兼顾观赏性、参与性与文化性，让康养之旅既有山水之乐，更有精神之获。

体验团成员与领队晏秋秋合照。六安市文化和旅游局供图

合作有为：沪六对口合作的银发经济新样本

近年来，随着长三角一体化发展深入推进，区域间文旅资源协同不断加强。本次“沪上银龄·乐游六安”活动，便是沪六对口合作背景下，六安精准对接上海银发客群康养需求的一次“产品实测”。

数据显示，2026 年一季度六安接待上海游客同比上涨15.85%，市场潜力持续释放。上海是全国老龄化程度最高的城市之一，银发客群体量庞大，闲暇时间充裕、消费能力强劲、康养需求旺盛。而六安坐拥大别山优质康养资源，高铁三小时即可从上海直达，空间距离恰好处于“银发友好型”出行半径内。一边是持续释放的康养消费需求，一边是亟待转化的优质资源供给，沪六两地在银发康养赛道上的对接，天然具备“双向奔赴”的底层逻辑。

体验团乘坐高铁前往六安。六安市文化和旅游局供图

从2026上海·六安文旅嘉年华“夏清和”专场活动的成功举办，到本次银龄康养体验行的正式启程，六安文旅正在用一系列精准动作，构建面向上海市场的“分层级、分客群”产品体系。此前，六安已围绕职工疗养、亲子研学、乡村旅游等领域开展产品研发，此次银龄康养体验行则进一步聚焦银发市场，推动文旅事业跳出“资源推介”的传统路径，加速迈向“产品定制”的全新阶段。

作为首批“产品体验官”，105位上海银发游客的真实感受与反馈，将成为六安优化银龄康养产品、完善服务体系的重要参考。通过“体验—传播—转化”的方式，六安正在探索一条连接资源、市场与消费的新路径，也为长三角区域协同打造银发旅居目的地提供了新的实践样本。

原标题：《沪上银龄赴大别山康养之约，沪六协同打造长三角银发旅居样板》