要怎么才能解决一看书就犯困的问题啊。
迪丽瓦拉
2025-07-19 20:38:12
0次
要怎么才能解决一看书就犯困的问题啊。
来点火暴的看看
呵呵~你迷途知返了 很好！
这种情况很好解决的 什么悬梁刺股啊 都是假的 我建议：
1.午觉一定要睡好 高中一般是30~~50分钟 不要超过一个小时
2.晚上要休息好 不要玩太久了 00：00之前要入睡
3.找一个好朋友监督你 一旦你睡觉就叫你起来 这样就好了~
那是因为你使用的道具都太柔和了，可以效仿一下古人，试试头悬梁锥刺骨，如果你照办保证你再不犯困。
PS：名字换一个吧
要怎么才能解决一看书就犯困的问题啊。 3个回答

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