班主任第一节课要讲的内容如下：

1、介绍自己和班级：

班主任会向学生介绍自己的基本情况，如姓名、学历、从教经验等，并与学生建立初步联系。班主任还会介绍班级的基本情况，如班级人数、班级特色等。

通过师生之间的交流，营造一个温馨舒适的师生氛围。通过师生交流和讨论，明确数学的重要性，有意识地引导学生学好数学要关注数学学习的方法，明确怎样做一个会学习的人。

2、传达教育目标和纪律规定：

班主任会向学生传达学校或年级的教育目标和要求，让学生明确学习的方向和目标。同时，班主任也会告知学生学校或年级的纪律规定，帮助他们了解并遵守相关规章制度。

通过讲故事，让孩子们明白每天的学习每天的作业都是在为自己打基础，学习不是为他人，而是为自己而学，每天做事做作业的态度都决定着自己未来的发展。通过教材的梳理让学生对本学期所学知识有一个明确的认识，激发学习的兴趣。

3、建立班级秩序和团队意识：

班主任会引导学生形成良好的班级秩序和团队合作意识，鼓励他们互相尊重、关心和帮助。这可能包括设置班级规则、分配班级职务，以及开展团队建设活动等。从外在看,尊重别人是语言行为对别人有礼貌;从内在看,是从心里平等的对待每一个人,没有怨恨和歧视。我们学会做人就先从尊重别人开始吧,从言行举止文明开始。

4、激发学习兴趣和积极性：

班主任可能会在第一节课中激发学生的学习兴趣和积极性，通过讲述一些有趣的故事、分享成功经验等方式。目的是鼓励学生对学习产生兴趣，激发他们的学习动力。

总结：

班主任第一节课通常包括介绍自己和班级、传达教育目标和纪律规定、建立班级秩序和团队意识，以及激发学习兴趣和积极性等内容。这些内容旨在帮助学生了解和适应班级、学校环境，并培养良好的学习态度和行为习惯。具体的课堂内容可能因学校和教育体制的不同而有所差异。