心里有太多太多的苦却说不出来,不能说出来.我该怎么办?我感觉自己的生命快要消逝了

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可能你真的走到绝路了吧，也经历了很多伤痛，或者委屈，我并不知道你到底怎么了，生命中发生什么不可承受的事了，不过既然你感觉生命都快要消逝了，肯定是很大的打击，也有可能是连环的，弥漫开的长久的委屈，其实你可以试着走出来的，真的，也许你真的可以走出来，只是你控制不了自己，或者控制不了此刻的环境，其实我们来到这个世界上，就是来受苦的，因为快乐是短暂的，那些苦涩的东西才是不断循环出现的，然后再出现一点点快乐来安慰我们，打赏我们，其实每个人都有心里不为人知的苦处，有很多人也说不出来，很多人在假装坚强，很多人在欺骗自己，欺骗别人，很多人活的很可悲、很多人从来都是一无所有，很多人拥有了一切，又瞬间失去，很多人平凡的快窒息，失意的、遭遇天灾人祸的、被朋友背叛的、爱人狠心离去的、失去孩子的、被人杀害的、被人冤枉坐牢的、被人欺凌的。。。。。。。不知道你是哪一种，但是我希望你不被自己吞没，坚强的就下去，不错是很难，但是也许忍着忍着，就过去了呢，如果快坚持不住，你可以歇会，什么也不说，什么也不做，被人误会了，迟早对方会明白的。被人欺骗了 ，迟早对方会后悔的，被人伤害了，伤害你的人自己早晚会遭遇烦恼的，遇到不能跨过去的障碍了，没路走了，失败了，再坏，你还可以重新开始，就算一切为零，一切变成灰烬，你还是可以重新燃烧，生命快要消逝了，还有最后一口气呢，有最后一口气，就不要让自己给自己打倒，说不出来，就对自己说，对网上的发泄网说，对我们说，但是说出来了，就等于过去了，过不去的，你要去解决，如果只是回忆的，离去的，就好好埋葬它，好好的过，可以当做都死了，都逝去了，你还要明白深刻的认识到:现在你经历的都是必然的，无论悲欢离合，多大的事，不管多大，都是必然，因为生命没有有常，什么事都会发生，我们活着，我们就感恩，感恩有床可以睡，感恩有米饭可以吃，感恩亲人对我的温暖，感恩这次教训让我更明白，感恩我还有机会站起来，你以后会更成熟，以前不遇到，以后也会遇到，你一辈子总会遇到，看淡点。