●要为孩子提供一个愉快、宽松的成长环境
父母的情绪愉快稳定,孩子的情绪也会处于愉快的状态。父母要根据孩子的年龄特点给予所需要的爱,这种爱既能培养孩子的愉快的情绪,也是人格建构中不可缺少的组成部分。
●满足孩子合理的要求
这样会促进孩子保持愉快的情绪。对孩子百依百顺,盲目满足孩子所有的要求,或者不管孩子的要求是否合理,均以冷漠对待,都不利于孩子合理情绪的培养。
●帮助孩子释放不愉快的情绪
在日常生活中,要帮助孩子通过适当的途径来释放不愉快情绪。大多数孩子在与小伙伴玩时会感到愉快和欢乐,因此父母就可以多为孩子创造这样的机会,帮助孩子释放不愉快情绪的时候,也可设法转移孩子不愉快的情绪,避免长时间持续这种情绪。