安魂定魄    魂、魄：人的灵气、精神。指使人心安定。    

安身立命    安身：在某处安下身来；立命：精神有所寄托。指生活有着落，精神有所寄托。    

按部就班    部、班：门类，次序；就：归于。按照一定的步骤、顺序进行。也指按老规矩办事，缺乏创新精神。    

昂首阔步    昂：仰，高抬。抬起头迈开大步向前。形容精神抖擞，意气风发。    

傲雪凌霜    形容不畏霜雪严寒，外界条件越艰苦越有精神。比喻经过长期磨练，面对冷酷迫害或打击毫不示弱、无所畏惧。傲...    

傲雪欺霜    形容不畏霜雪严寒，外界条件越艰苦越有精神。比喻经过长期磨练，面对冷酷迫害或打击毫不示弱、无所畏惧。傲...    

百无聊赖    聊赖：依赖。精神上无所寄托，感到什么都没意思。    

半死不活    形容筋疲力尽，精神不振的样子。    

比类从事    比：比照。其它类似的情况按照这种精神办理。    

传神阿堵    传神：指好的文学艺术作品描绘的人物生动、逼真；阿堵：六朝人口语，即这、这个。形容用图画或文字描写人物...    

垂范百世    垂：流传。范：典范。指光辉榜样或伟大精神永远流传。    

踔厉风发    踔厉：精神振奋，言论纵横；风发：象刮风一样迅猛。形容精神振作，意气奋发。    

蹈厉奋发    蹈：踩，引伸为做，实行；厉：猛烈，迅疾；奋：振作；发：激励。精神振奋，行动迅猛。    

倒三颠四    形容言行无条理或神智不清，精神恍惚。    

动人心魄    魄：迷信者指依附人形体而存在的精神。形容使人感动或令人震惊。    

抖擞精神    振作起精神。    

敦诗说礼    敦：敦厚。诗：《诗经》。诚恳地学《诗》，大力讲《礼》。旧时统治阶级表示要按照《诗经》温柔敦厚的精神和...