刚生完宝宝的前几天你最讨厌别人在你面前说什么？

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“孩子哭了，快点喂奶吧。。。”

“怎么睡这么一会儿就醒了，是不是奶不够吃啊。。。”

“孩子吃不饱，你看总哭，睡不了长觉，加点奶粉吧。。。”

“你得多吃点，要不然孩子没奶吃。。。”

“我们当年坐月子都是自己做饭，还得带一堆孩子。。。”

“老大是女儿，明年再生个儿子挺好。。。”

这些，不知道你们是不是都不喜欢听，反正我当时是烦的透透的。

记得娃们刚从医院回家的时间，我也是特别特别敏感，家里人稍微说几句什么就觉得特别刺耳。婆婆那时候来了，哄不睡孩子就说“这孩子就是没吃饱，你看她都不睡”。当时我就哇哇哭，觉得她言外之意就是觉得我母乳喂俩宝宝喂不饱，实际上可以喂饱，但一上火可能真喂不饱了，呆了几天就让她回去了。

现在其实回想一下，觉得都是挺平常的说话，老人也是关心孩子。但当时真的听不得一点儿这样的话，也是有一点产后抑郁吧。

我觉得生完孩子的月子期，尽量让自己呆在一个舒心的环境，如果家里老人都相处不来，那就找个月子中心，这样都有人帮你照顾，你也会很舒服的。出现抑郁和焦虑的几率也不会太大。

如果条件不允许，在家坐月子那可以请月嫂，如果就是老人来照顾，那尽量找合得来的，最重要的一点就是话少点。

另外，生娃前就跟家里研究好，以后谁来带娃，主力是谁，孩子的教育谁来负责。这样会减少很多矛盾，尤其爸爸一定一定要参与进来，一起带娃一起成长。也要多帮忙分担，这样孩子也会在一个好的环境中成长。

所以，妈妈生完孩子，起初不喜欢听很多话很正常，慢慢过度过去就好了。家里的男人也多关心自己的老婆孩子，这样慢慢就会没那么焦虑了。

在月子里头，简直止不住的泪水往外流，就跟和尚念经一样，听到就烦。娃儿一哭，就说你是不是奶不够哦，奶不够你来喂嘛 真的是。……奶水都堵起硬块了，一看到我拿吸奶器吸，就说你 这会就不停吸了，以后没奶了你就晓得了，我晓得个卵 我只晓得这会涨的我非痛，得乳腺癌的是我又不是你。……半夜一听到娃儿哭了，就说你在爪子，没得耐烦心带人哦，我没得耐烦心 我大半夜吃饱撑着了抱个洋娃娃哄过来哄过去，还问你在爪子，难道我还能打人不成……顺产挨了侧切，在月子里头二十多天过后才勉强坐的下去，撒个尿都是半蹲的还不敢用力，出了院 半夜就是我在带人，还说我一直躺着不下床，我要下的下去嘛，真是站着说话不腰疼……说好的照顾月子，结果请个假还天天打麻将

说到这个话题，我不仅想起了四年前刚生完孩子，那种郁闷的感觉至今记忆犹新。

我是剖腹产生下的孩子，当时在剖腹产的同时还顺便做了一个小手术。生完孩子麻药劲还没过去处于昏迷状态，头三天每天22瓶水挂着，完美的错过了最佳开奶时间。

等我开始喂奶的时候，发现自己严重奶水不足，也不知道是孩子吸力不够还是我的乳腺过于不通，孩子每次吃奶都会哭嚎不止。很不幸，这也成为了我整个月子期间最头疼的一件事。

那时我婆婆来伺候我坐月子，她是个很勤快的人，平常我对她也没有任何意见，但每到喂奶的时候中我就会对她产生深深的厌恶感，原因就在于每一次喂奶的过程对我来说都是焦虑而痛苦的，孩子急着要吃，我的奶水又不足。我坚持希望能够母乳喂养，她却总是鼓动我给孩子喂奶粉。每次孩子一哭，她就会抱着在旁边一边来回走，一边念叨 “看把我们饿的，妈妈没奶啊，喂不饱你啊！” 每次听见这样的话，我都悲由心生，要不是看在她一把年纪也真心照顾我，真想直接把她赶回老家。但就这样忍了很多次之后，有一次我也没忍住，在孩子又一次哭的时候直接把想进来抱孩子的她关在了卧室门外。那次孩子在房间里哭，我也在房间里哭，我质问自己坚持的是不是有意义。

后来我找了专门的按摩师来开奶，她也给我提供了一些能够加强孩子吮吸能力的方法，虽然每次的喂奶时间加长了，但是孩子没有那么急躁了，我也像是看到了希望。但是婆婆还是比我先气馁，经常神秘兮兮地凑在我床前，跟我商量给孩子加奶粉的事。 “你该喂还接着喂，那也不能不让孩子吃饱啊，多加两次奶粉也没事儿” ，这是那个阶段我听的最多的话，能想像我当时咬牙切齿的感觉吗？只有一种想法“不是亲妈啊”。

不过岁月境迁，当时的抑郁和痛苦早已不复存在，出了月子送走婆婆走出房间心情也开朗了，到宝宝2个月左右实现了母乳喂养也让我完全释怀。养儿不易，这所有都是不易的一部分，很庆幸我熬了过来。同时我也想对即将面对或者正在面对产妇的亲戚朋友们说一句 “有了问题最痛苦的一定是母亲，请大家给产妇多一些真心的关怀”。

我是刨妇产二个都是刨的！前几天都在床上躺着，我婆婆每次家里来人就说他当年生孩子，又干这又干那。他是多么多么的辛苦。那意思是我多么多么的娇气，只要家里有人看宝宝。不该我事就是他如何如何的辛苦。现在看他头疼

月子期间是女性最为敏感的一段时期，因为刚刚生产完宝宝的妈妈雌性激素急剧下降，本来就会情绪不稳定，如果宝宝再比较爱哭、喜欢发发小脾气，家里人说话比较直接，妈妈很容易情绪崩溃。

1、你怎么没有奶啊？

事实上，哺乳是雌性的本能，这个世界上不存在没有“奶”的妈妈，无论是人类还是动物。但是，我为什么没有奶呢？保持心情愉悦很重要，如果有一个不懂事儿的人在你旁边说“你怎么没有奶呢？”无论她是出于什么目的，有心还是无意，我觉得妈妈应该都会有一种大脑充血的感觉。

2、孩子奶够吃吗？

什么叫够吃，什么叫不够吃，我是他妈我能不知道吗？新生儿宝宝的胃口很小，能吃多少奶？即使不够吃不还有奶粉吗？母乳固然伟大，但是也不要过分神话它的作用，喝奶粉也不是代表妈妈不爱孩子，母乳喂养也不是高人一等。

3、你吃着这么清淡能有奶吗？

刚生完孩子的前一个星期，当然得清淡饮食。如果妈妈孩子堵奶就盲目大补，不仅对产妇的恢复无益，而且还会加重堵奶发生。说这些话的人多半是长辈， 育儿 观念还停留在上个世纪。

4、你怎么不喝红糖水，这不白买了?

红糖水除了糖分，基本上没有其他作用。在刚生完宝宝的前十天，喝喝红糖水补充能量也是可以的。 超过10天，除了不利于减肥之外，还会延长恶露的排出时间，严重者可导致慢性失血性贫血。

5、尿布多好，用什么尿不湿，你就是懒！

我就是懒啊，但是我有钱啊，孩子舒服啊！你要是觉得尿布好，你来我家洗尿布呗！尿布确实不错，起码我们小时候都是这么过来的，红屁股的孩子也没有几个，但是现在有更好的产品能够减少妈妈的家务量，孩子用尿不湿睡觉也踏实，无非就是多花点钱。如果家里有条件、真不差这点钱，就给孩子用尿不湿吧！

你看我是个多惨的妈妈，这些话我月子里都听过，但是无所谓，当耳旁风呗！

刚生完宝宝的前几天，你最讨厌别人在你面前说什么？

刚生完宝宝，从医院回到了家，很多亲朋友过来看宝宝，人比较杂，避免不了一些闲言碎语。

不同的人，在意的事情不一样。在产后这段时间，宝妈的情绪波动性比较大，如果这个时候，别人并不注意，然后直接在你前面说你和宝宝的短，那么宝妈通常会比较讨厌。

下面，我举例加以说明：

朋友小林生完宝宝后，奶水不足，她的婆婆总在那里唠叨：“你奶水不足，是因为你胸太小了，所以奶水不足。”

小林听了，心里很不高兴。奶水不足，其实与胸大胸小并没有关系。

胸小，又触及到了很多女人的敏感处与伤处。因此，很多宝妈会显得很不高兴。

我顺产宝宝，宝宝6斤3两。有一个亲戚和我婆婆谈论宝宝的体重，我听到说，宝宝瘦小，营养不良什么的。

当时，我很讨厌。

其实，只要宝宝在出生后，在5斤-8斤其实均是属于正常的。作为6斤多的女宝，其实是很好的体重，并不代表宝宝瘦小。

而说宝宝瘦小，给人的感觉是，好像在说宝妈，又好像在说宝宝营养不良似的。

在孕期，很多宝妈体重都发生了很大的变化。在产后，很多宝妈相对于怀孕之前，体重增加了很多，这是不可避免的时候。

但是，有些人却对着宝妈说：“你生完孩子，长胖了很多呢。”

听着如此的话，对于一个很注重自己体重的人，的确听起来很讨厌。

由于产后，激素分泌的不平衡，导致宝妈的情绪容易波动，宝妈很容易表现出各种情绪来。

作为家人及亲朋好友，应该避免一些比较直接或者揭短的话语，为产妇保持一个良好的心态提供一个好的氛围。

作为产妇，我们也需要自己进行调理，时刻提醒自己，表现出好的心态。

1.科学 育儿 ，对于别人的闲言碎语，用科学的态度对待。

2.走自己的路，好好 育儿 ，让别人去说吧。

3.委婉地向亲朋好友表达，你不乐意听别人的话了。

4.自我调节，看看书，聊聊天，与亲人好友分享快乐与不快乐的事情。

刚生完宝宝的前几天最讨厌别人在我在面前对宝宝评头论足的

比如，你家宝宝太轻了，可能以后容易生病

比如，你家宝宝长得和他爸爸一样，眼睛小、鼻子小·····

比如，你家宝宝如果是女孩，你们就没有那么大的压力了

比如，你家宝宝头发太少了

比如，你家宝宝太能哭了，一看脾气就不好····

比如，你太瘦了，奶水一定不够宝宝吃的，你要多多喝汤

刚生宝宝的前几天，孕妈妈的情绪受激素水平的影响会波动比较大，而且对事情格外地敏感。

所以，去探望的亲朋好友一定要多多照顾孕妈妈的情绪。在说话的时候多注意，不要说一些让孕妈妈不开心的话，不要过分地对宝宝进行不好的评论。

相反，要多多关心孕妈妈自身的情况，聊到宝宝的时候一定要多多赞美宝宝 。

顺产刨腹产

顺好刨腹产落那么大疤，一开始还下不了床

（本人顺，宫缩疼了两天两夜才进产房，又在产房呆了25小时才生出来宝宝，期间疼到差点转刨，产后侧切肿了13天拆线疼到想死，耻骨分离不能上下床走路翻身，产后高血压，打了13天水，头孢过敏不能给孩子母乳，躺床上吸奶器不能用，只能手挤，那个疼。宝宝因顺产头挤到一点，进新生儿观察室呆了一个星期，天天担心）早知道是这样，打死也不顺，讨厌别人说顺产好

奶够不够吃、宝宝是不是没吃饱、宝宝冷了……还有婆婆用二三十年前的旧观念说教，一直叨叨叨，还帮不上一点忙，这就是产后抑郁最大的原因