人遇到挫折后,通常会有哪些行为反应及应付的方法?
迪丽瓦拉
2025-06-21 11:09:56
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人遇到挫折后,通常会有哪些行为反应及应付的方法?
1、否认。拒绝接受不愉快的现实。
2、幻想。通过想像中的成就来满足挫折的心理。
3、压抑。把不愉快的经历故意忘掉,不去回忆。
4、投射。把自己的不当或错误,归结为别人的原因。
5、反向。将自己不能接受的欲望,通过相反行为表现出来。
6、转移。将不能满足的欲望转嫁到危险较小的对象身上。
7、退行。表现出与年龄和身份不相符合的幼稚行为,像退回到儿童时代。
8、文饰。采用合理的理由,解释所遭受的挫折。
9、补偿。通过新的满足来弥补原来欲望达不到的痛苦。
10、升华。将挫折转化为其他建设性的活动,以实现自我满足。
还有其他行为,在此就不一一列举了。
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