我想知道怎样能克服精神的强迫症啊，朋友医生来帮我
迪丽瓦拉
2025-06-05 04:11:28
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我想知道怎样能克服精神的强迫症啊，朋友医生来帮我
你好，请详细说下你的情况？才好回答你！
初期不建议用药物。可以跟身边的人交流。例如家人。要求他们发现你有这种症状出现时，立即与你说话或者做别的，转移你的注意力~或当你自己出现这种心理时，主动与他人交谈，转移注意力~~如果是轻度症状。应该可以很快见效。还有就是，放宽心，现在的人压力都很大。有些轻微的各方面的小症状很正常，不要特别注意，这样会使疾病更严重~注意纠正就对了。
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