想减肥,谁能帮帮我
迪丽瓦拉
2025-05-31 10:05:40
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想减肥,谁能帮帮我
减肥方法因人而异,但我认为,女生最好不要使用“运动减肥法”,特别是想减腿部赘肉的女生,那样只会适得其反,它会把你腿部松松的赘肉变成结实的肌肉,到时候,怎么样都不好减了;对于男生们,“运动减肥法”不失为一个好方法,它能够练出女生崇拜的肌肉。既减肥又赢得女生的仰慕,嘻嘻,不错吧。
(*^__^*)
......
不要吃什么减肥药。只要每天按规矩吃饭,但是晚上一定要坚持不要吃,中午也不要吃太多,多喝水,一个月就明显瘦。还没什么副作用,一直保持,不会反弹,我刚减了19斤,毅力很重要~坚持啊!真想瘦就按我说的做~我刚成功的~特想叫所有人知道!!呵呵~~(
偶自身经历请勿抄袭复制谢谢!!)
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