保持耳朵干燥,避免用力掏耳朵,可以通过几种方式来缓解,详情如下:
1. 温热敷:可以用温水浸湿的毛巾轻轻敷在疼痛的耳朵上,温热有助于缓解疼痛和舒缓耳朵不适感。
2. 使用耳滴:药店有一些非处方的耳滴,可以缓解耳朵的疼痛和炎症。在使用前最好请医生的建议。
3. 避免噪音刺激:噪音会刺激耳朵,加重疼痛感,应该避免噪音刺激,保持安静环境。
需要注意的是,如果耳朵疼痛持续时间较长或伴有其他症状(如发烧、听力下降等),建议及时就医寻求专业诊断和治疗。
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