冷敷、饮食、口腔清洁。
1. 冷敷:拔牙后的24小时内,可以将冰袋或冷敷物轻轻敷在腮部,每次持续敷10-20分钟,可以有效减轻肿胀和疼痛。
2. 饮食:拔牙后的24小时内,避免食用硬质食物、辛辣刺激食物和酒精类饮品,以免刺激伤口和引发感染。推荐选择软食、易咀嚼的食物,保持充足的水分摄入。
3. 口腔清洁:拔牙后的24小时内,避免用力漱口、刷牙或使用牙线,以免伤口出血或感染。24小时后,可用温盐水轻轻漱口,以保持口腔清洁。
除上述注意事项外,还需要遵循医生的嘱咐,按时服用消炎药物和止痛药物。如果出现持续的剧痛、严重出血或感染等异常情况,应及时就医并咨询医生意见。拔牙后的恢复期因人而异,注意休息,避免剧烈运动和劳累,有助于伤口的愈合和康复。