很焦虑的时候可以看看什么书？
迪丽瓦拉
2025-03-29 21:42:39
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很焦虑的时候可以看看什么书？很焦虑的时候可以看看什么书？
虽然是个粉丝，但是还是会推荐张艺兴写的《而立24》。
有一段时间心情很烦，家里出了变故，天天吵来吵去，整个人都很抑郁，做什么都提不起劲头。
然后准备公考买书的时候为了凑个满减买了《而立24》，文字很简单，讲了他从当练习生一直到15年开工作室的经历，虽然很直白，但是看完了之后心情都好了很多，整个人很有动力想去学点什么。
感觉很焦虑的时候可以看道德经，庄子，学习一些人生哲理，可能会叫人豁然开朗。也可以读读史铁生的我与地坛，也许会在泪水在感悟到自己生活的美好。
个人觉得如果你很焦虑的时候，那么可以看一些比较搞笑的娱乐书籍。这样就可以改变你的心态和你的心情。
焦虑的时候可以读读诗歌，特别是前秦的诗歌，击壤歌、关雎、木瓜、桃夭、蒹葭、无衣、河广、采薇等等，或者山海经、易经、道德经这些，古人的思想晦涩难懂，但看完之后能平复心情，是沁人心脾的
虽然是个粉丝，但是还是会推荐张艺兴写的《而立24》。
有一段时间心情很烦，家里出了变故，天天吵来吵去，整个人都很抑郁，做什么都提不起劲头。
然后准备公考买书的时候为了凑个满减买了《而立24》，文字很简单，讲了他从当练习生一直到15年开工作室的经历，虽然很直白，但是看完了之后心情都好了很多，整个人很有动力想去学点什么。
感觉很焦虑的时候可以看道德经，庄子，学习一些人生哲理，可能会叫人豁然开朗。也可以读读史铁生的我与地坛，也许会在泪水在感悟到自己生活的美好。
个人觉得如果你很焦虑的时候，那么可以看一些比较搞笑的娱乐书籍。这样就可以改变你的心态和你的心情。
焦虑的时候可以读读诗歌，特别是前秦的诗歌，击壤歌、关雎、木瓜、桃夭、蒹葭、无衣、河广、采薇等等，或者山海经、易经、道德经这些，古人的思想晦涩难懂，但看完之后能平复心情，是沁人心脾的
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