身高164体重113胖吗？以前体重有上过120现在下来点了周围人都说不胖但还是觉得自己好肥一样，怎_生活常识

迪丽瓦拉

2025-03-22 22:46:40

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身高164体重113胖吗？以前体重有上过120现在下来点了周围人都说不胖但还是觉得自己好肥一样，怎身高164体重113胖吗？以前体重有上过120现在下来点了周围人都说不胖但还是觉得自己好肥一样，怎么办感觉很自卑

不胖很可爱不要自卑
不胖啦，做好自己就行
非常标准的身材啊，个人素质和修养更重要！扩大自己的交际圈吧，充实自己！
不胖，主要是心理因素。心理上不能改变想法的话就改变生理。
一方面可以适当锻炼或者少吃零食以及淀粉类食物，让自己瘦一点。
还有就是好好打扮自己，合适的穿着会显瘦。

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