打呼噜的烦恼
迪丽瓦拉
2025-03-15 07:07:36
0次
打呼噜的烦恼我最近老是打呼噜，有些影响全家人的生活，请有同样经历的仁人智士们给予指点！谢谢... 我最近老是打呼噜，有些影响全家人的生活，请有同样经历的仁人智士们给予指点！谢谢 展开
你好，我叫李启宁。

你跟我一样患上睡眠呼吸暂停综合征，俗称鼾症。

打呼噜是由于上气道狭窄，加上睡眠时软组织松弛，造成上气道阻塞，气流冲击上气道，引起咽喉部松弛的软组织振动而发出声音。

鼾症是一种病，而且会引起起来的诸如高血压等的并发症（我自己就因为打鼾引起睡眠供氧不足，而引起血压升高），而且随着年龄增加，并发症也会增多，所以不容忽视。

我现在使用一种叫做‘可调式多功能含舌牙套’（资料请到这个网站查看 www，huluting。cn ） 来止鼾，它是一种口腔止鼾器，使用简单，携带方便，只要在睡前戴上，马上就可以止鼾，免手术，药物就能止鼾。
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