求心理开导，学习问题

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自己丢的东西只有靠自己的努力去找回。除了你自己，我们大家任何人都帮不了你。
坏习惯养成需要3天，好习惯养成需要21天。
恢复学习的信心，养成良好的学习习惯。
1. 先去玩 玩什么都行 你感兴趣的就行 玩到爽为止 现在什么都不要干 就是玩 当你玩到有紧迫感的时候 你自然就能看进去书了 现在看不进去 我想就是因为没紧迫感

2. 锻炼身体 人都说锻炼身体能够让你的精神集中 做做俯卧撑 （如果你是男的）或者做做仰卧起坐（如果你是女的） 或者去健身房炼炼 不但能增强你的身体素质 还能锻炼你的集中能力 这点很有效

3. 其实最好的方法就是自己创造紧迫感和紧张的心情 比如说想想马上就要考试了 还有好多不会的 等等 外因再怎么影响都不会有太大的影响 内因才是最主要的 调整好心态 就想好好学 那你一定能看进去 要心无杂念 别像其它的事情

祝你好运~
你好！
学习这方面，觉得轻松快乐的学习，学习成绩会提高很快，你学习的情绪，影响你在学习上是积极思考，还是被动接受。所以，别太消极了，平时多和自己的好朋友交流沟通。可能会帮助让你减轻压力。我觉得你想的太多了，不要有那么多的负担和包袱。你才上高二啊，时间还很充裕。而且高中学习方面弹性很大，不要担心自己暂时学的不好啊。身边有很多朋友平时玩的特别开心，一放学就去玩了、也没怎么学。但是，一考试就是考的很好。有句话说的好，不是想不想的问题，而是要不要的问题，我们要健康成长，快乐成长，把学习当做一种游戏增加兴趣，不要当做负担对待。
你现在要摆正好自己的心态，既然知道自己错了，就要好好努力吧丢失的学业补回来，那就比要你平常多花10倍的时间是补偿，你现在可以在网上学习高一年级的课程，这样对你是最有利的帮助，理科基础没跟上，那你就没任何办法了，你要明白你将来要选理科还是文科，但是最重要的是，语，数，外你要学习好，针对你分的科目去学习，一般高一教学很快的，到了高二第学期就开始复习以前学过的知识，我知道你现在的压力非常的大，你是幸运，我曾经和你遭遇是一样的，不适当的减压，你会很艰难的走这条路的。我希望你的爸爸和妈妈能和交谈下，作为我是一个孩子的心声，本身你现在的压力非常大，他们不积极引导你对你无非打击很重，他们应该帮助你学习，希望我可以帮助你！