如何补充雌激素女性如何补充雌激素吃维生素_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-29 16:00:52

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女性补充雌激素的方法是多种多样的。

女性补充雌激素的方法包括药物治疗和自然方法两种。

药物治疗：女性可以使用雌激素替代疗法（ERT）或选择性雌激素受体调节剂（SERMs）来补充雌激素。ERT一般包含合成雌激素或天然雌激素，并通常需要处方。SERMs也需要处方，但作用与雌激素相似，但更安全。

自然方法：女性可以通过改变饮食习惯、进行体育锻炼和增加银杏叶、红枣等营养品的摄入来自然地补充雌激素。

需要注意的是，如果女性有与雌激素相关的健康问题，如子宫内膜癌或乳腺癌，应在使用ERT之前咨询医生。另外，长期使用药物可能会带来意想不到的副作用，因此应遵循医生的建议，并按照药物说明书上的建议使用药物。

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