牙龈经常出血可通过改善口腔卫生习惯,口腔护理,治疗牙龈炎症等方式解决。
牙龈经常出血的原因主要是因为牙龈受到刺激或者炎症引起,最常见的原因是牙龈炎症。因此,改善口腔卫生习惯是最基本的解决方案之一。首先,在每天刷牙时要注意使用正确的刷牙方式,一般来说,需要将刷子放在45度角刷牙龈线,轻柔地沿着牙齿震动,刷至少两分钟。其次,在刷牙之外,可以使用牙线、牙缝刷等工具清洁牙缝,清洁达到口腔内最为难到达的地方。除此之外,口腔护理方面也可以使用漱口水,保持口腔的清洁与健康。如果以上方法无法解决问题,可以考虑就医治疗。医生会分析牙龈颜色、触感等方面的变化,制订出相应的诊疗方案。比如,可以通过口腔微创激光技术治疗牙龈炎症,通过刺激龈下组织的自我修复功能来缩短炎症的时间。
需要注意的是,进行口腔卫生时要注意使用正确的方法。同时,选择合适的刷头,防止过度运动并减少干净的刷力。如果牙刷已经使用3个月或者刷毛已经疲软,需要及时更换。 另外,牙龈出血时,要立即停止使用有刺激性的口服药物、漱口水等,并及时就医治疗,避免病情加深。