怀孕能吃杨桃吗怀孕能吃杨桃吗早期_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-27 15:02:05

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怀孕期间可以适量食用杨桃。

杨桃富含维生素C、钙、磷等多种营养元素，对孕妇子宫缩短、减轻水肿等有一定的功效。但是，杨桃含有酸性物质，过多食用会对肾脏造成负担，引起肾结石和肾衰竭等问题。因此，建议孕妇适量食用杨桃，一次不超过1-2个即可。

需要注意的是，孕妇如果有肾病、高血压、尿酸盐增多等问题，应该避免食用杨桃，以免影响健康。另外，在购买杨桃时，要选择无斑点、皮薄肉脆、味道甜而不酸的杨桃，以保证口感和品质。

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