芒果是凉性还是热性芒果是凉性还是热性有禁忌_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-27 12:12:23

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芒果是热性食物。

芒果具有滋阴、清热解毒的功效，但性温热，容易上火。因此，食用芒果前最好注意自己的体质和身体现状，避免过量食用造成身体不适。

需要注意的是，由于芒果含有较高的果糖和葡萄糖，所以糖尿病患者食用时要注意控制摄入量。此外，如果有皮肤过敏等情况，也不宜过量食用芒果。

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