抓一下头发掉几根是正常的抓一下头发掉几根算脱发_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-23 19:01:16

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抓一下头发掉几根不算脱发。

头发每天掉落是正常现象，一些掉落的头发会在生长周期后被新头发替换。根据研究，每天掉落50-100根头发是正常现象。如果在头发掉落后，头皮出现明显的脱发迹象，如稀少、秃顶等，此时可能存在脱发问题。

需要注意的是，头发脱落不仅受到遗传和荷尔蒙等因素的影响，也与生活习惯有关。注意营养均衡、避免烫、染等化学处理，避免过度使用热工具损伤头发，保证充足的睡眠和减轻压力等都可以有效预防脱发。如果出现明显的脱发问题，请尽快咨询医生。

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