孕妇甲状腺低应该多食用富含碘的食物。
甲状腺是合成甲状腺激素的主要器官,甲状腺激素对胎儿的神经系统发育非常重要。如果孕妇的甲状腺功能低下,会影响到胎儿的发育。因此,孕妇甲状腺低需要多食用富含碘的食物来提高体内的碘含量,促进甲状腺激素的合成。常见的富含碘的食物包括海带、紫菜、虾、海鱼等。此外,孕妇还可以适量食用富含维生素B12的食物,如牛肉、羊肉、蛋类等,维生素B12可以促进甲状腺激素的合成。
需要注意的是,孕妇在食用富含碘的食物时也要适量,过量摄入碘会对甲状腺造成不良影响。此外,孕妇甲状腺低还需要定期进行甲状腺功能检查,及时调整治疗方案。