长期晚上不刷牙的危害有多大长期晚上不刷牙的危害_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-22 01:52:19

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长期晚上不刷牙的危害很大。

晚上不刷牙会导致口腔细菌大量繁殖，形成牙菌斑和牙石，进而引发口腔疾病。长期不刷牙还会引发牙周炎、牙龈出血、口臭等问题。更严重的是，口腔炎症还会引发心脑血管疾病、呼吸道感染等全身性疾病，对身体健康产生不良影响。

需要注意的是，除了晚上刷牙外，还应该保持良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、使用牙线等。此外，定期到口腔医生处进行口腔检查和清洁，也能有效预防口腔疾病的发生。

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