刚吃完饭测血糖多少算正常刚吃完饭测血糖多少是正常的_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-21 18:42:04

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正常人在吃完饭后2小时测血糖应该在 6.1毫摩尔/升以下。

血糖是指血液中的葡萄糖浓度，正常情况下，葡萄糖通过饮食吸收进入人体血液，随着胰岛素的作用，葡萄糖能够进入身体细胞内供能。当血糖浓度过高或者过低都有可能对身体造成损伤，因此正常血糖范围是非常重要的。

根据世界卫生组织（WHO）的标准，在饭后2小时测血糖的结果为：

● 空腹血糖： 3.9毫摩尔/升 ~ 5.6毫摩尔/升；

● 餐后2小时血糖： 6.1毫摩尔/升以下；

● 随机血糖： 7.8毫摩尔/升以下。

在饮食摄入葡萄糖后，胰岛素会调节血糖水平，使血糖在饭后2小时内回到正常范围。如果血糖在2小时后仍然高于正常范围，这可能是因为胰岛素分泌不足、胰岛素阻抗或者其他代谢异常。

需要注意的是，血糖正常范围是一个参考值，在个体差异较大的情况下，不同人的正常值也有可能会有所不同。另外，如果您有家族糖尿病史，也应该更加注意自己的血糖水平，及时进行检测。如果您的餐后血糖一直高于正常范围，应该尽快就医，并接受血糖调节治疗。

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