咖啡加奶还能减肥吗咖啡加奶还能去水肿吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-21 00:01:58

0次

咖啡加奶不能减肥。

咖啡本身含有咖啡因，可以促进代谢，但加入牛奶会增加卡路里和脂肪含量，反而会导致体重增加。一杯含有牛奶的拿铁咖啡可能含有超过200卡路里和10克脂肪，而一杯黑咖啡只有2卡路里和0克脂肪。

需要注意的是，如果想要减肥，最好选择不加奶的黑咖啡，并且不要添加糖或其他调味品。此外，咖啡因对身体也有一定的刺激作用，过量饮用会对身体造成负面影响，建议适量饮用。

大超市爆改文商旅综合体，“金陵... 现代快报讯（记者蔡梦莹/文赵杰/摄）和“唐伯虎”玩飞花令，向“福运仙姑”求运势签，跟着“锦衣卫”...

宫廷舞表演、小提琴演奏……这场... 2月19日，广东省博物馆举行“丝路帆影·千年港图”游船活动。活动依托“‘髹漆’与共——清代广作外销漆...

消费红红火火，风景水绿天蓝！普... 春节长假，不仅是归乡的团圆时刻，更是市民走出家门、享受美好生活的惬意时光。在这个喜庆的节日里，普陀区...

春节假期过半，四川文旅市场更“... 封面新闻记者杨金祝热门景区一票难求、主题灯会璀璨纷呈、文博场馆人气高涨……马年春节假期前五天，四川...

春节假期前五日上海接待游客近1... 财联社2月19日电，上海市文化和旅游局2月19日透露，春节假日第五天，上海文旅市场运行平稳，未发生相...

春节假期第5天，山东民俗非遗绽... 齐鲁晚报·齐鲁壹点记者乔显佳2月19日，大年初三，2026年春节假日旅游进入第5天。群众出游热情依...

春节不想人挤人？不如一路向西，... 春节不想在城里人挤人一定要来滇池西岸走走！这些宝藏村落没有城市的喧嚣，只有白族古韵、人间烟火还有久违...

新春走基层｜新春榕城文旅持续火... 游客登高祈福东南网2月19日讯（本网记者陈楠文／图）马年新春，福州文旅市场迎来“开门红”，全城景...

三亚海边游园、“中国天眼”看马... 正月初三，为迎接春节假期出游的游客，全国各地都端出了精心准备的“文旅大餐”。上游新闻注意到，其中不乏...

新年看鳌鱼巡游金鳞闪耀穿人海... 齐鲁网·闪电新闻2月19日讯2月19日，山东淄博红叶柿岩景区，鳌鱼巡游，金鳞闪耀穿人海，这吉祥一刻，...

感受传统年味喜迎新春佳节 2月17日，游客在北京地坛庙会感受传统年味，喜迎新春佳节。本报记者赵晶摄（经济日报）

新春品茗体验民俗成都抚琴夜市... 四川在线记者肖雨杨2月19日，大年初三，成都市金牛区抚琴夜市内的当垆茶肆暖意融融，市民与游客齐聚于此...

春节游开封，停车场指南来了！春节假期，开封文旅精彩纷呈，为了让大家畅游无忧，特别整理了一份2026开封春节停车场指南，助你轻松开...

春节假期南京江宁乡村游火热开场... 现代快报讯（记者李娜赵丹丹通讯员江轩）春节假期，南京江宁的金陵古风第一村——佘村，以浓郁民俗...

旅超·域见宝山｜马踏祥云忆往昔... 首届上海“旅游攻略超级大赛”已正式收官，宝山以深厚的人文底蕴与丰富的体验场景，深度融入上海的城市叙事...

开封发布分流公告！分流公告亲爱的游客朋友们：马年新春，万象更新。值此阖家团圆之际，八朝古都开封正以满城灯火与千年风华，...

一个人在大理过年，春节之夜并不... 春节期间的大理市区其实还算安静，只偶尔，各个角落里才会此起彼伏出一番烟花爆竹的喧闹，而这样的环境正是...

新华读报丨外国游客来华体验春节... 　　《参考消息》2月19日综合外媒报道称，2026年，中国已然成为全球最受欢迎的春节旅游目的地。中国...

约满、限流、售罄！多地景区发布... 这个春节魔都直接开启“狂欢模式”外滩江风里飘着年味儿静安街头闪着光影到处都是人人人、乐乐乐这才是新春...

新春观察 | 文旅消费“马”力... 央视网消息：马年新春，中国各地推出一系列促消费活动，丰富的新春活动、特色的民俗体验、焕新的消费场景相...