蛋白质在胃里开始消化。
蛋白质的消化过程可以分为两个阶段:胃内消化和小肠内消化。在胃内消化,胃液中的胃蛋白酶会将蛋白质分解成较小的多肽和少量的游离氨基酸。胃蛋白酶主要对酸性环境下的蛋白质具有较强的酶解作用。胃蛋白酶的酶解作用可以被胃酸的pH值(通常在1.5-2.5)所促进。
在胃内,蛋白质的消化需要依靠胃液的协同作用。胃液中的盐酸可以使胃液的pH值降低,从而刺激胃液中的胃蛋白酶的活性。胃液中的胆汁酸和胰液中的酶也会在一定程度上协助胃液中的酶进行消化。
需要注意的是,过多的胃酸会对胃黏膜造成损伤,引起胃溃疡等疾病。因此,保持良好的饮食习惯和生活方式,避免过度饮酒和食用刺激性食物,可以减少胃酸的分泌,有助于保护胃黏膜的健康。