抑郁嗜睡的原因及治疗抑郁嗜睡的原因有什么_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-20 16:23:49

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抑郁嗜睡的原因主要是心理和生理方面的问题。

抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常感到无助、无望、无力和沮丧。抑郁症患者的大脑中的神经递质不平衡，导致情绪低落。这种情绪低落会使患者感到疲惫、疲乏和嗜睡。此外，抑郁症患者的睡眠质量也会受到影响，可能会出现失眠或反复醒来的情况，而这也会导致患者感到更加疲倦和嗜睡。

需要注意的是，抑郁症是一种需要专业治疗的疾病。如果您或您身边的人出现情绪低落、疲乏和嗜睡等症状，应及时就医，接受专业的心理治疗和药物治疗。同时，患者也可以尝试进行一些自我疗法，如规律作息、运动、社交等，来缓解症状。

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