有结石能不能吃鸡蛋有结石能不能吃饼干_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-18 11:02:04

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有结石的人可以吃鸡蛋。

鸡蛋是一种优质的蛋白质食品，对于有结石的人来说，鸡蛋并不会增加结石的风险。事实上，鸡蛋中的蛋白质可以帮助维持人体酸碱平衡，减少尿酸的积累，从而降低结石的发生率。

需要注意的是，虽然鸡蛋本身并不会导致结石，但如果你的饮食习惯中存在高盐、高蛋白的食物，那么就有可能增加结石的风险。因此，建议在饮食中适量摄入蛋白质，避免过度摄入盐分，以及保持足够的水分摄入量，有助于预防结石的发生。

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