月经来了可以吃六味地黄丸月经来了可以吃叶酸吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-18 08:00:30

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月经来了可以吃榴莲，但要控制食量。

榴莲是一种美味的水果，但它却是属于燃烧性的食物。燃烧性的食物会增加体内热量，可能会导致体内温度过高，进而刺激子宫，诱发月经增多、月经提前等不适症状。所以，在月经期间吃榴莲，要注意控制食量，一次不宜超过半个。

需要注意的是，月经期间身体比较虚弱，易受刺激，所以建议在饮食方面要注意调节。除了榴莲外，辛辣食物、生冷食品、过于油腻食物也最好不要食用。同时，注意保持身体卫生，避免感染，最好使用卫生巾代替卫生棉条。

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