急性肠胃炎肚子疼的厉害可以通过以下措施缓解。
1. 喝足够的水:肠胃炎时,由于呕吐和腹泻,体内失去大量水分,容易导致脱水。饮足够的水可以缓解脱水引起的肚子疼。
2. 饮食调整:避免辛辣、油腻、刺激性的食物,可以适当选择稀软易消化的食物,如米粥、馒头等,缓解胃部不适。
3. 息肉舒畅:在舒适的环境下休息,不要活动过度或剧烈运动,避免加重肚子疼。
4. 药物治疗:可以口服治疗肠胃炎的药物,例如消炎药、抗生素、止泻药等。
需要注意的是,如果还有其他症状,如高烧、持续呕吐等,建议及时就医。此外,饮食要清淡、细嚼慢咽,不吃坏的食物,避免加重肠胃负担。如果肚子疼严重,应及时就医。