建议及时就医。
咳嗽一个月了仍未缓解,说明可能存在慢性咳嗽或者咳嗽的病因并未得到明确的诊断,所以建议尽快到医院就医。医生会进行详细的问诊和检查,根据咳嗽的表现、病史、体征等方面进行综合分析,确定病因,给出相应的治疗建议。同时,在就诊前建议记录咳嗽的时间、频次、持续时间、咳嗽的颜色、痰液的性质等信息,帮助医生更好地了解病情。
需要注意的是,除了及时就医外,平时还应该注意增强自身免疫力,保持良好的生活习惯和饮食习惯。避免烟草、酒精等刺激性物质的影响,保持室内空气流通。如果有其他症状,比如发热或者咳痰等,也要及时通知医生,以利于医生对病情进行全面了解。
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