bmi指的是什么 bmi指的是身体胖瘦吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-16 17:12:44

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BMI指的是身体质量指数。

BMI是通过体重（kg）除以身高的平方（m²）得出的数值，用于衡量一个人的体重是否健康。BMI数值范围为18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。BMI数值过低或过高都可能会对健康造成影响，因此需要进行适当的控制。

需要注意的是，BMI只是一个大致的指标，不能完全反映一个人的健康状况。例如，肌肉比脂肪密度大，因此体型健硕的人可能会被误判为超重或肥胖。同时，BMI也不能反映身体的构成，如骨骼密度等。因此，在进行健康评估时，还需要考虑其他因素。

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