鲤鱼是发物吗鲤鱼是发物吗哪些人不宜吃_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-16 11:31:58

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鲤鱼是发物。

在中医中，鲤鱼被归为“滋阴补肾”类食物。但同时也有“发物”之称，因为其性质温热，容易助火上炎、爆发痒疹等过敏反应。对于易过敏的人群来说，食用鲤鱼会增加过敏发生的风险，而对于一般人来说适量食用则不会有明显的影响。

需要注意的是，如果身体有过敏体质或皮肤病的人不建议多食用鲤鱼。另外，为了保证身体健康，食用鲤鱼时最好煮汤或清蒸，不要加入刺激性的辣椒等调料，同时适量食用。

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