老年人容易得的疾病包括高血压、糖尿病、骨质疏松、心血管疾病、脑血管疾病等。
老年人出现上述疾病的原因有多方面,主要包括体内功能下降、营养不良、长期不良的生活习惯等。其中高血压和糖尿病是老年人常见的疾病,主要与代谢、心血管功能下降、饮食结构不合理等因素有关。骨质疏松是由于身体机能逐渐衰退,骨骼组织代谢降低所导致的,女性更容易患上。心血管疾病和脑血管疾病是老年人死亡的主要原因,发生率也较高,主要与高血压、高胆固醇、吸烟、饮食结构不合理等因素有关。
需要注意的是,在老年人中,上述疾病的症状比较隐蔽,一些轻微不适的症状可能是一种潜在的疾病信号,因此老年人需定期进行体检,及时发现问题并进行处理,避免疾病恶化。此外,老年人平时还应注意保持良好的生活习惯,保持充足的睡眠,坚持进行适当的体育锻炼,注意饮食健康,避免过度劳累,这些都可以有效地预防上述疾病的发生。